Bellesa i salut
Beneficis del te de fulla de gerds: curar les hormones i ajudar a l'embaràs
febrer
Sobre els beneficis del te de fulla de gerds
Les fulles de gerds són una bona font de nutrients i antioxidants.
El te elaborat amb fulles de gerds conté quantitats importants de vitamines B i C. Conté minerals com potassi, magnesi, zinc, ferro i fòsfor.
El te de fulla de gerds és especialment útil per als cicles hormonals irregulars, problemes estomacals, problemes de pell, problemes d'embaràs, etc. Proporciona molts beneficis per a les dones que pateixen. (Beneficis del te de fulles de gerds)
El te de fulles de gerds també s'anomena te d'embaràs pels seus beneficis.
Consulteu tots els beneficis del te de fulles de gerds aquí:
Quins són els beneficis del te de fulla de gerds?
1. Vita-Nutrients per a problemes generals de salut:
Les fulles de gerds estan enriquides amb moltes vitamines i ofereixen beneficis per a la salut de les dones.
Contenen quantitats riques de vitamines que ajuden a tractar problemes de salut, com ara B, C i minerals com potassi, zinc, fòsfor, magnesi i ferro. (Beneficis del te de fulles de gerds)
“El gerd o Rubus idaeus és una baia vermella, pertany a l'espècie Rubus originària d'Europa i del nord d'Àsia; però cultivat a totes les regions temperades”.
2. Antioxidants Netegen les toxines corporals:
Les fulles de gerd contenen flavonoides, glucòsids, fenols i polifenols, etc. pel seu paper com a antioxidant.
Poden eliminar totes les toxines del cos humà i ajudar a la neteja. També augmentarà la protecció cel·lular contra tot tipus de danys. (Beneficis del te de fulles de gerds)
3. Ajuda de l'àcid elàgic contra el càncer:
El gerd vermell no és només un te d'embaràs, està enriquit amb un element anomenat àcid elàgic que ajuda en el desenvolupament de cèl·lules canceroses.
L'ús regular del te de fulles elimina les toxines de manera natural, un dels millors beneficis del te de fulles de gerds que pots obtenir. (Beneficis del te de fulles de gerds)
"Les fulles seques de gerds s'utilitzen en forma de pols, en càpsules, com a tònic".
4. El compost de fragarina alleuja els símptomes del síndrome premenstrual i les molèsties menstruals:
En el període PMS, les dones solen experimentar diverses molèsties com nàusees, vòmits, diarrea o rampes en diferents parts del cos.
Moltes investigacions han presentat proves anecdòtiques de les fulles de gerd vermell per alleujar tots aquests símptomes de rampes associats al síndrome premenstrual.
"S'anomena te del cicle menstrual perquè conté el compost de fragarina que ajuda contra els músculs pèlvics tensos que causen rampes menstruals". (Beneficis del te de fulles de gerds)
Recepta de te del cicle menstrual:
Simplement agafeu les fulles fresques de la planta de gerds vermells i poseu-les en un got d'aigua calenta i deixeu-ho bullir fins que comencin a formar bombolles i l'aigua canviï de color.
Te verd per als rampes menstruals
No hi ha una quantitat recomanada d'aquest te, de manera que només podeu prendre'l durant tot el dia. Sentiràs una millora en el teu estat davant els rampes deguts al sagnat menstrual.
5. La quantitat rica de ferro ajuda a combatre l'anèmia:
L'anèmia és una condició que es produeix en dones que experimenten secrecions abundants durant els seus períodes menstruals. (Beneficis del te de fulles de gerds)
Les dones senten cansament, debilitat i avorriment al seu cos mentre fan les tasques domèstiques.
Tanmateix, aquest te de fulles és el millor te per al dolor menstrual, i també ajuda contra l'anèmia.
"L'anèmia es produeix a les dones per deficiència de ferro.
Entre el 20 i el 25 per cent de la població mundial té deficiència de ferro, predominant els nens i les dones.
El te de fulla de gerd vermell equilibra el ferro del cos humà.
Es recomana a les dones prendre 18 mg de ferro al dia, i les fulles de gerds vermells contenen uns 3.3 mg de ferro.
Això significa que el 18 per cent del ferro total es pot obtenir bevent te de gerds. Per la resta, beu sucs frescos, menja aliments saludables i utilitza suplements si cal. (Beneficis del te de fulles de gerds)
6. Millor te per a l'embaràs:
Les infusions d'herbes s'utilitzen molt durant l'embaràs. (Beneficis del te de fulles de gerds)
El te de fulles de gerds beneficia a les dones ajudant a concebre. També prevé els dolors del part i, per descomptat, alleuja els problemes de l'embaràs i els problemes relacionats.
P: És segur beure fulles de te durant l'embaràs?
Sí, però abans de prendre és millor consultar amb els metges.
Segons investigacions recents:
"El te vermell de fulles de gerds va mostrar grans resultats per a les dones en la prevenció de nàusees en els primers dies de l'embaràs. També va mostrar resultats beneficiosos contra els vòmits". (Beneficis del te de fulles de gerds)
Recepta de te per a l'embaràs:
Aquí teniu la vostra recepta de te orgànic per a l'embaràs: heu de posar 4 gots de fulles de gerds seques, un got de fulles seques de trèvol, un got de fulles d'ortiga i mig got de fulles de dent de lleó seques en un recipient i tancar la boca de tal manera. que no arriba hermètica.
Ara, sempre que necessiteu beure te, preneu un tassa de mesurar i ompliu-lo amb 8 unces d'aigua bullint. Prendre una cullerada de la barreja que hem fet anteriorment, barrejant-ho bé.
Te verd per als rampes menstruals
No hi ha una quantitat recomanada d'aquest te, però es recomana que parleu dels símptomes amb el vostre metge.
7. Te de gerds per a la salut general de les dones:
Les fulles de gerds vermells tenen un efecte significatiu en la salut de les dones en general.
També hi ha càpsules de fulla de gerds; no obstant això, es recomana utilitzar te de gerds.
Enforteix de manera natural les zones i la salut general de les dones i les ajuda a alleujar molts símptomes irritants. (Beneficis del te de fulles de gerds)
8. El te de gerds indueix el part:
El te de gerds és beneficiós per induir el part, ja que ajuda a les dones a concebre.
Les fulles de gerds tenen moltes ganes de curar i augmentar el flux sanguini al cos.
A l'estudi, al voltant del 63 per cent de les dones van consumir te de fulla de gerds vermells i van veure resultats positius. (Beneficis del te de fulles de gerds)
9. El te de fulla de gerds redueix el treball:
En l'antiguitat, les llevadores solien oferir te de fulles a les dones durant el part, ja que reduïa els dolors del part.
Dóna a les dones la força per suportar el dolor i quedar embarassada fàcilment.
Molts estudis han suggerit repetidament que les dones haurien de beure te de fulles de gerds per comoditat abans de donar a llum. De nou, és a causa dels músculs pèlvics de l'úter, que s'enforteixen amb un bon flux sanguini. (Beneficis del te de fulles de gerds)
El gerd és una de les herbes per a l'embaràs i el part.
El te redueix les complicacions abans i després del part. (Beneficis del te de fulles de gerds)
Tipus de te de fulla de gerds:
El gerd és una fruita molt madura que ofereix el millor gust a qui la menja. Tanmateix, les seves fulles també es poden utilitzar de moltes maneres, per exemple:
- Te verd
- Tè gelat
- Te elaborat amb una combinació d'herbes (Beneficis del te de fulla de gerds)
Efectes secundaris del te de fulla de gerds:
- Pot provocar efectes diürètics lleus, cosa que el fa excel·lent contra el restrenyiment.
- La ingesta excessiva pot provocar excrements fluixos. Podeu evitar aquest problema mantenint la quantitat baixa.
- Algunes persones poden experimentar contraccions de Braxton Hicks quan s'utilitzen durant l'embaràs; Per evitar-ho, demaneu ajuda al vostre metge abans de consumir.
- Consulteu el vostre metge si teniu alguna complicació mèdica, esteu embarassada o sou al·lèrgic a qualsevol condició en particular.
Les fulles de gerds també s'anomenen herba femenina.
Ajuda a equilibrar les activitats hormonals. Com s'ha esmentat anteriorment, la meravellosa herba s'utilitza per fer te per a dones, fer càpsules i de moltes altres maneres.
En poques paraules:
Coneixíeu tots aquests beneficis del te de fulles abans? Has fet servir te de gerds o coneixes algú? Quina va ser la meva experiència? Feu-nos-ho saber a la secció de comentaris a continuació.
A més, no us oblideu de fixar/marcador i visiteu el nostre bloc per obtenir informació més interessant però original.