Boston Rolls: com fer, servir i menjar: la guia més saborosa que mai llegireu

Tastar plats nous és la millor afició del passat per a les mares i senyores culinàries.

Vols provar Boston Rolls???

L'equip IU sempre us ofereix les receptes genials més fàcils per provar a casa.

Aquí estem amb una gran recepta aquesta vegada: Boston Sushi Rolls.

Podeu fer-ho fàcilment sense molta experiència, eines de cuina senzilles i subministraments de condiments fàcils de trobar.

Què és un Boston Roll?

Els Boston Rolls, també anomenats Sushi Boston Rolls, són un recepta semblant a Califòrnia rotllos amb pocs ingredients.

1. Els California Rolls tenen imitacions de cranc a l'interior.
2. Les gambes bullides s'utilitzen a Boston Rolls.

El fet més interessant sobre el Boston Roll,

Els rotllets de Boston es fan amb sushi, però no amb salmó ni cap altre peix.

1. Boston Roll Taste:

No pots obtenir més menjar calent i picant al menjar japonès.

Però aquí no.

L'embolcall de Boston té el sabor picant més delicat i es pot afegir a sopars, berenars, aperitius i àpats especials.

2. Boston Roll Nutrition:

Els Boston Rolls es poden fer amb molts tipus d'ingredients com ara:

Crancs, salmó (no gambes) i Tobiko s'escampen per obtenir una cobertura més cruixent i s'afegeixen al sabor.

També s'hi afegeixen verdures com el cogombre i el wasabi, fruites com l'alvocat perquè el gust sigui variat i millor.

Per aquest motiu, el contingut nutricional de Boston Rolls és molt més alt del que podríeu pensar:

Per exemple: un rotllo de 249 grams té el contingut nutricional següent:

Nutrició	Estoig
Greixos	Grams 8
Colesterol	32 mg
Sodi	618 mg
potassi	359 mg
Carbohidrats	Grams 45
Proteïnes	Grams 8.8
Vitamines A i C	3, 9 % respectivament
Calci	3%
Ferro	8%

Com que està elaborat amb ingredients rics en nutrients, el seu contingut calòric és molt ric.

“El sushi no es fa només amb peix cru; També està fet de peix cru plegat en algues".

Com fer Boston Rolls?

Aquí teniu la recepta més fàcil però deliciosa del Boston Roll:

Contingut total: 7

Temps total de cocció: 40 a 44 minuts

• P: Per què hauríeu de provar aquesta recepta?
• Resposta: la majoria del menjar japonès i xinès inclou peixos crus, però, Boston roll no. Us encantaran els Sushi Boston Rolls acabats de fer al vapor.

1. Estris:

• làmina de plàstic,
• estora de bambú

(També podeu utilitzar una estora antiadherent en lloc d'aquests engranatges)

• fulls nori
• culleres mesuradores
• pals petits
• Tisores o tallador per tallar els rotllos

2. Ingredients:

• Un grapat d'arròs amb vinagre
• 2/3 tassa d'arròs de sushi
• 1/2 Alvocat
• 10 gambes de mida mitjana
• 1/2 cogombre

Per a guarnició i cobertura:

• 2-4 culleradetes de Masago o tobiko o ikura; tres ous amb una lleugera diferència en gust i textura
• Llimona

3. Elaboració de receptes:

En lloc de pagar-vos per navegar, aquí teniu alguns passos ràpids i senzills que podeu seguir:

1. Esteneu la vostra estora antiadherent,

Si utilitzeu una estora de bambú, esteneu-hi una làmina de plàstic per fer-la menys enganxosa.

2. Talleu un full de nori per la meitat i col·loqueu-lo amb el costat brillant cap avall a la catifa (costat de la catifa)

3. Posa l'arròs al vinagre a la safata.

Ploma en lloc de pressionar fort

4. Agafeu una cullerada d'ous (tobiko, masago o ikura) i hi escampeu-hi arròs escampat.

5. Gireu la làmina de nori i deixeu caure l'arròs a la safata

6. Poseu les gambes, els cogombres i els alvocats sobre la capa de nori.

7. Espremeu-hi llimona o només unes gotes segons el vostre gust.

8. començar a rodar

Tingueu molta paciència per preparar els rotllos perfectes.

9. Quan hagis acabat, trenca-los

4. Servei:

Els teus rotllos de maki ja estan brillants.

Però ara per més diversió; Serviu els rotllos amb:

1. Delicioses salsa de soja
2. Wasabi i escabetx d'all

Prova-ho i fes-nos saber com t'agraden.

Bottom Line:

No us oblideu de visitar el nostre blog per obtenir informació original sobre deliciós pa, pastisseria receptes i espècies.

A més, no us oblideu de fixar/marcador i visiteu el nostre bloc per obtenir informació més interessant però original.